- Tek z udarjanjem pet nazaj
- Sonožni skok z doskokom na obe nogi
- Skok z ene noge z doskokom na obe nogi
- Štart iz leže na trebuhu
- Padajoči štart
- Sonožni skok naprej, levo, desno s prehodom v šprint
- Skok po eni nogi naprej, levo, desno s prehodom v šprint
- Skok iz položaja »pozor« z doskokom na obe nogi
- Skok iz položaja »pozor« na eno nogo
- Troskok iz položaja »pozor«
- Štart iz položaja »na mesta«
- Štart iz položaja »pozor«
- Nizki štart s 6-imi fazami
- Nizki štart s tremi povelji