Skok po eni nogi naprej, levo, desno s prehodom v šprint
Opis pravilne končne izvedbe
Pri izvajanju skoka po eni nogi naprej, levo, desno s prehodom v šprint smo pozorni na:
– silovit štart,
– prvi koraki so izvedeni s čim večjo frekvenco.
Pri izvajanju skoka po eni nogi naprej, levo, desno s prehodom v šprint smo pozorni na:
– silovit štart,
– prvi koraki so izvedeni s čim večjo frekvenco.