Skok iz položaja »pozor« na eno nogo

Nazaj
Naprej

Opis pravilne končne izvedbe

Pri izvajanju štarta iz položaja pozor smo pozorni na:
– boke dvignemo nad višino ramen,
– glava je v podaljšku trupa,
– pogled je usmerjen v tla,
– težo prenesemo naprej,
– silovit odriv v skok z doskokom na eno nogo.