Hoja prsti peta s koleni visoko

Opis pravilne končne izvedbe

Pri izvajanju vaje smo pozorni na:
– izmeničen dvig kolena pokrčene zamašne noge do horizontale,
– postavitev zamašne noge prek prstov na celo stopalo ter popolno iztegnitev noge v kolčnem in kolenskem sklepu,
– roke, ki sproščeno zamahujejo v smeri hoje prsti peta s koleni nizko,
– vzravnan položaj zgornjega dela telesa,
– pogled usmerjen naprej,
– ena noga ves čas v stiku s podlago,
– poudarek na pravilnem delu stopal in popolni iztegnitvi oporne noge.