Skok v opori z raznoženjem

Opis pravilne končne izvedbe

– Učenec stoji na odrivni deski.
– Roke vzporedno položi na skrinjo (ne prime se za rob skrinje).
– Začne izvajati skoke v opori sonožno, pri čemer se odriva visoko v zrak. Boki gredo nad višino ramen. Ob vsakem skoku raznoži.
– Skok nekajkrat ponovi.